Νέα
-
Πόση ρεσβερατρόλη πρέπει να πάρω;
Εισαγωγή Η ποσότητα ρεσβερατρόλης που χρειάζεστε εξαρτάται από το για ποιο σκοπό θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε και για ποιον θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε. Κατά γενικό κανόνα, η λήψη 100 έως 500 mg ρεσβερατρόλης ημερησίως μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει...Διαβάστε περισσότερα -
Τα οφέλη του Bakuchiol για την ακμή και τις σκούρες κηλίδες
Εισαγωγή Η μπακουχιόλη είναι πολύ καλή στην απαλλαγή από την ακμή και τις σκούρες κηλίδες επειδή λειτουργεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Αυτή η φυσική φυτική χημική ουσία προέρχεται από την Psoralea Corylifolia L., ελέγχοντας το...Διαβάστε περισσότερα -
Αμυγδαλίνη Β17: Οφέλη για την κυτταρική υγεία με απλή εξήγηση
Εισαγωγή Βρίσκεται φυσικά στους πικρούς πυρήνες βερίκοκου (Prunus armeniaca L.) και είναι ένας κυανογόνος γλυκοζίτης. Επειδή έχει μια μοναδική χημική δομή και μπορεί να βοηθήσει τα κύτταρα, τα λειτουργικά τρόφιμα και...Διαβάστε περισσότερα -
Τι κάνει το εικοσαπενταενοϊκό οξύ
Εισαγωγή Το ωμέγα-3 πολυακόρεστο λιπαρό οξύ εικοσαπενταενοϊκό οξύ (EPA) είναι απαραίτητο για τον έλεγχο της φλεγμονής, την προαγωγή της καρδιαγγειακής υγείας και τη διατήρηση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Το εικοσαπενταενοϊκό...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να ενσωματώσετε την μπακούχιόλη στην ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας
Εισαγωγή Πριν προσθέσετε το Bakuchiol στην ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι μια φυτική εναλλακτική λύση αντί της ρετινόλης, η οποία είναι ταυτόχρονα ήπια και αποτελεσματική. Αυτή η μεροτερπενική φαινόλη προέρχεται από το P...Διαβάστε περισσότερα -
Μπορείτε να πάρετε εκδυστερόνη και κρεατίνη μαζί;
Εισαγωγή Ναι, είναι ασφαλές να λαμβάνετε ταυτόχρονα εκδυστερόνη και κρεατίνη. Αυτές οι δύο χημικές ουσίες που βελτιώνουν την απόδοση λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους. Η εκδυστερόνη ενισχύει κυρίως τη σύνθεση πρωτεϊνών μέσω...Διαβάστε περισσότερα -
Υπάρχουν φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις με το χλωριούχο βερβερίνη;
Εισαγωγή Ναι, η χλωριούχος βερβερίνη αλληλεπιδρά με ορισμένα φάρμακα. Η γνώση του τρόπου με τον οποίο το κάνει αυτό είναι πολύ σημαντική κατά τη δημιουργία ή την απόκτηση αυτού του βιοδραστικού μορίου. Η χλωριούχος βερβερίνη μεταβάλλει τον μεταβολισμό των φαρμάκων...Διαβάστε περισσότερα -
Γιατί το NMN με κάνει να νιώθω τόσο καλά;
Εισαγωγή Το NMN σας κάνει να νιώθετε καλά επειδή αυξάνει άμεσα την ποσότητα NAD+ στα κύτταρά σας. Το NAD+ είναι ένα σημαντικό συνένζυμο που βοηθά τα κύτταρά σας να παράγουν ενέργεια, να διορθώνουν το DNA και να επικοινωνούν μεταξύ τους. Ενσωματ...Διαβάστε περισσότερα -
Ουμπιδεκαρενόνη έναντι ουβικινόλης που απορροφάται καλύτερα
Εισαγωγή Καθώς επιλέγετε τύπους συνενζύμου Q10 για τη σειρά σας, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το πόσο καλά απορροφώνται. Η ουβιδεκαρενόνη είναι η οξειδωμένη μορφή του CoQ10 και λειτουργεί απλώς...Διαβάστε περισσότερα -
Ανακούφιση από τον εποχιακό βήχα με φυσικούς πυρήνες βερίκοκου
Εισαγωγή Εκατομμύρια άνθρωποι δυσκολεύονται καθημερινά όταν αλλάζει ο καιρός επειδή έχουν εποχιακό βήχα. Οι άνθρωποι που έχουν δυσκολία στην αναπνοή ενδιαφέρονται όλο και περισσότερο για τα φυτά...Διαβάστε περισσότερα -
Είναι η εκδυστερόνη στεροειδές
Εισαγωγή Η εκδυστερόνη δεν είναι στην πραγματικότητα ένα στεροειδές με τον τρόπο που το φαντάζονται οι περισσότεροι. Αυτό το φυσικό φυτοεκδυστεροειδές λειτουργεί πολύ διαφορετικά από τα αναβολικά στεροειδή, παρόλο που έχει κάποια...Διαβάστε περισσότερα -
Σε τι χρησιμεύει η ρεσβερατρόλη
Εισαγωγή Η ρεσβερατρόλη, μια φυσική πολυφαινόλη που βρίσκεται κυρίως στο ιαπωνικό φασκόμηλο, σταφύλια και μούρα, παρουσιάζει απίστευτες δυνατότητες σε διάφορους τομείς της υγείας. Επειδή είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό...Διαβάστε περισσότερα
