செய்திகள்
-
நான் எவ்வளவு ரெஸ்வெராட்ரோல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?
அறிமுகம்: உங்களுக்கு எவ்வளவு ரெஸ்வெராட்ரோல் தேவைப்படும் என்பது, நீங்கள் அதை எதற்காகவும் யாருக்காகவும் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு பொது விதியாக, தினமும் 100 முதல் 500 மில்லிகிராம் ரெஸ்வெராட்ரோல் எடுத்துக்கொள்வது, உங்கள் உடல் ... நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.மேலும் படிக்கவும் -
முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளுக்கான பாகுசியோலின் நன்மைகள்
அறிமுகம்: பாகுசியோல் முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை நீக்குவதில் மிகவும் சிறந்தது, ஏனெனில் அது பல்வேறு வழிகளில் செயல்படுகிறது. இந்த இயற்கையான தாவர வேதிப்பொருள் சோராலியா கோரிலிஃபோலியா எல். (Psoralea Corylifolia L.) இலிருந்து கிடைக்கிறது, இது முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளைக் கட்டுப்படுத்துகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
அமிக்டாலின் பி17: செல் சார்ந்த நன்மைகள் எளிமையாக விளக்கப்பட்டுள்ளன
அறிமுகம்: இது கசப்பான ஆப்ரிகாட் கொட்டைகளில் (Prunus armeniaca L.) இயற்கையாகக் காணப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு சயனோஜெனிக் கிளைகோசைடு ஆகும். இது ஒரு தனித்துவமான வேதியியல் அமைப்பைக் கொண்டிருப்பதாலும், செல்களுக்கு உதவக்கூடும் என்பதாலும், செயல்பாட்டு உணவுகள்...மேலும் படிக்கவும் -
ஐகோசாபென்டேனோயிக் அமிலம் என்ன செய்கிறது?
அறிமுகம்: ஒமேகா-3 பல்நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலமான ஐகோசாபென்டேனோயிக் அமிலம் (EPA), அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும், இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், மூளையின் செயல்பாட்டைப் பாதுகாப்பதற்கும் இன்றியமையாதது. ஐகோசாபென்டேனோயிக் அமிலம்...மேலும் படிக்கவும் -
சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பாகுசியோலை எவ்வாறு சேர்ப்பது
அறிமுகம்: உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பாகுசியோலைச் சேர்ப்பதற்கு முன், இது ரெட்டினோலுக்கு ஒரு தாவர அடிப்படையிலான மாற்றீடு என்பதையும், இது மென்மையானது மற்றும் பயனுள்ளது என்பதையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த மெரோடெர்பீன் ஃபீனால் P... இலிருந்து வருகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
எக்டிஸ்டெரோனையும் கிரியேட்டினையும் ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
அறிமுகம்: ஆம், எக்டிஸ்டெரோன் மற்றும் கிரியேட்டின் ஆகிய இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது. செயல்திறனை மேம்படுத்தும் இந்த இரண்டு வேதிப்பொருட்களும் வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படுகின்றன. எக்டிஸ்டெரோன் முக்கியமாக புரதத் தொகுப்பை அதிகரிக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
பெர்பெரின் குளோரைடுடன் மருந்து இடைவினைகள் உண்டா?
அறிமுகம்: ஆம், பெர்பெரின் குளோரைடு சில மருந்துகளுடன் வினைபுரிகிறது. இந்த உயிரியல் செயல்பாடுள்ள மூலக்கூறை உருவாக்கும்போதோ அல்லது பெறும்போதோ, அது எவ்வாறு வினைபுரிகிறது என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம். பெர்பெரின் குளோரைடு மருந்துகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
NMN ஏன் எனக்கு இவ்வளவு நல்ல உணர்வைத் தருகிறது?
அறிமுகம்: NMN உங்கள் செல்களில் உள்ள NAD+ இன் அளவை நேரடியாக அதிகரிப்பதால், அது உங்களுக்கு நல்ல உணர்வைத் தருகிறது. NAD+ என்பது ஒரு முக்கியமான துணை நொதியாகும், இது உங்கள் செல்கள் ஆற்றலை உருவாக்கவும், டிஎன்ஏவை சரிசெய்யவும், மற்றும் ஒன்றுடன் ஒன்று தொடர்பு கொள்ளவும் உதவுகிறது. அதிகரிப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
யூபிடெகரெனோன் மற்றும் யூபிக்வினோல் - இவற்றில் எது சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது?
அறிமுகம்: உங்கள் தயாரிப்பு வரிசைக்கு கோஎன்சைம் Q10 வகைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று, அவை எவ்வளவு நன்றாக உறிஞ்சப்படுகின்றன என்பதுதான். யுபிடெகாரெனோன் என்பது CoQ10-இன் ஆக்சிஜனேற்றப்பட்ட வடிவமாகும், மேலும் இது...மேலும் படிக்கவும் -
இயற்கையான ஆப்ரிகாட் கொட்டைகளைக் கொண்டு பருவகால இருமல் நிவாரணம்
அறிமுகம்: பருவநிலை மாறும் போது, பருவகால இருமல் காரணமாக லட்சக்கணக்கான மக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மிகவும் சிரமப்படுகிறார்கள். சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் தாவரங்களில் அதிக ஆர்வம் காட்டத் தொடங்கியுள்ளனர்...மேலும் படிக்கவும் -
எக்டிஸ்டெரோன் ஒரு ஸ்டீராய்டா?
அறிமுகம்: பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கும் விதத்தில் எக்டிஸ்டெரோன் உண்மையில் ஒரு ஸ்டீராய்டு அல்ல. இயற்கையாகக் கிடைக்கும் இந்த ஃபைட்டோஎக்டிஸ்டீராய்டு, அனபாலிக் ஸ்டீராய்டுகளிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாகச் செயல்படுகிறது, இருப்பினும் இதற்கு சில நன்மைகள் உள்ளன...மேலும் படிக்கவும் -
ரெஸ்வெராட்ரோல் எதற்கு நல்லது?
அறிமுகம்: ரெஸ்வெராட்ரோல் என்பது ஜப்பானிய நாட்வீட், திராட்சை மற்றும் பெர்ரி பழங்களில் முக்கியமாகக் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான பாலிஃபீனால் ஆகும். இது பல்வேறு உடல்நலப் பகுதிகளில் வியக்கத்தக்க ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் என்பதால்...மேலும் படிக்கவும்
